„Das Leben geschieht nur jetzt." Diese einfache, doch tiefgreifende Wahrheit von Kurt Tepperwein erinnert uns an das einzige, was wir wirklich haben: den gegenwärtigen Augenblick.
Die Illusion von Zeit
Wir leben oft in der Vergangenheit – in Erinnerungen und Bedauern. Oder in der Zukunft – in Plänen und Sorgen. Doch Kurt Tepperwein lehrt: „Vergangenheit und Zukunft existieren nur als Gedanken. Nur das Jetzt ist wirklich."
Warum wir den Augenblick verpassen
- Wir sind in Gedanken verloren
- Wir warten auf bessere Zeiten
- Wir sind mit dem beschäftigt, was war oder sein wird
- Wir unterschätzen das Gewöhnliche
Den Augenblick wiederentdecken
Die Tür zum Jetzt: Ihre Sinne. Wenn Sie bewusst sehen, hören, fühlen, schmecken, riechen – sind Sie automatisch im Jetzt.
Kurt Tepperweins Übung: Halten Sie jetzt inne. Spüren Sie Ihre Füße auf dem Boden. Hören Sie die Geräusche um Sie herum. Fühlen Sie Ihren Atem. In diesem Moment ist alles gut. Dieser Moment ist alles, was existiert.
Die Geschenke des Augenblicks
Wer im Jetzt lebt, entdeckt:
- Frieden – Sorgen existieren nur in Gedanken über die Zukunft
- Fülle – Das Jetzt ist immer reich an Erfahrung
- Lebendigkeit – Nur im Jetzt können wir wirklich lebendig sein
- Verbindung – Im Jetzt begegnen wir anderen Menschen wirklich
Eine Einladung
Kurt Tepperwein lädt uns ein: „Lebe diesen Augenblick, als wäre er dein erster – und dein letzter." Denn in gewisser Weise ist er das. Jeder Augenblick ist einzigartig, unwiederbringlich, kostbar.
Dieser Moment, in dem Sie diese Worte lesen, ist ein Geschenk. Nehmen Sie es an. Genießen Sie es. Es ist alles, was Sie haben – und alles, was Sie brauchen.